אנחנו ממליצים לנסות לייצר קבוצה המורכבת מהחברים של הילד, גם בשביל החוויה וגם בשביל לתמוך בשינוי הרגלי הצריכה: למשל נדבר על משחק בנייד בזמן ההסעה לבית הספר. הילדים ילמדו שזה לא מומלץ בגלל הכמויות הגבוהות של הדופמין לפני יום הלימודים. כדי להצליח לעמוד בשינוי, רצוי שיהיה חבר שמחזיק באותה תובנה ויחד הם יעסיקו זה את זה בזמן הסעה.
יחד עם זאת, עדיף ילדים שלא מכירים על כלום 🙂